Порой кажется, что творческим людям все дается легко и без усилий. Они наслаждаются процессом, создают вокруг себя особую атмосферу, выглядят счастливыми и самодостаточными. В чем же секрет? И как раскрыть свой творческий потенциал, превратив его в источник гармонии и положительных эмоций?
Влияние творчества на нашу жизнь
Наш мозг состоит из миллиардов нейронов. На протяжении всей жизни они формируются в масштабную сеть, которая меняется под воздействием жизненных обстоятельств и событий. Благодаря этому свойству мы способны улучшать когнитивные способности, восстанавливаться после сильнейших потрясений и нестандартно мыслить. И главное, мы сами можем избавляться от ненужных нейронных связей и формировать новые. Не верите?
Нейробиолог Ричард Дэвидсон провел исследования, доказавшие, что люди могут сознательно создавать связи, которые дарят ощущение счастья, а занятие творчеством помогает справиться со стрессом, болью и угнетенным состоянием духа.
Учитывая эту информацию, я создала мастер-классы, которые сочетают психологию и искусство. Во время занятия мы создаем тематическую композицию и обсуждаем наиболее волнующие вопросы. По мере их решения у вас в руках рождается уникальная вещица, которая является символом перемен и готовности их принять на подсознательном уровне. Именно в этом и кроется секрет успеха.
Если вы: